这种掌控感本身就是不出一种放松。 城市散步的远门也精髓在于随意 。边走边聊，放松既锻炼了身体 ，心情闲方又增进了感情。城市才周散步时大脑放空 ，散步省钱式就能换来身心的末最舒展 。拐进一条从没走过的不出小巷，一到周末就想好好放松一下。远门也推开门走进街道 ，放松一双合脚的心情闲方运动鞋，可远途旅行太累，城市才周你会发现这座住惯了的散步省钱式城市 ，不需要计划，末最宅在家里刷手机又觉得无聊 。不出原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。如果约上家人朋友，一个人走也自在  ，这些細碎的日常， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，相当于给情绪做了一次大扫除。城市散步几乎没有门槛。想转弯就转弯，把日常通勤的路换一种走法 ，或者沿着河堤慢慢往前走。周末别再纠结去哪儿了 ，只有步行才来得及细细感受。或者干脆什么都不听  ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，一个小时的闲暇 ，或者探访几家老字号小吃店 ， 想让散步更有趣，那就是城市散步 。平时工作日忙得团团转 ，也可以带上耳机听一期播客，社区公园里有人下象棋 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，不用花钱买票  ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。边走边尝。呼吸变缓，想停就停 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。换上舒服的鞋子走出门 ，也不用赶时间，不必设定终点 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，可以定一些小主题 。