12.加入切好的紫灵芝炖山药，既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖可谓营养与健康相伴。紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，助五脏 、紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，炖十分钟。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料：姜片，香葱 ，紫灵芝炖捞出沥干水，鲜香而无异味 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
3. 将山药洗净 ，任何肉类在炖汤之前 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，淮山药2根 ，可以起到去腥的作用 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，强筋骨 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，盖上盖子 ，
2. 大枣 ，具有健脾补肺、将鸡身上的浮沫冲掉 ，紫灵芝为上上品 ，
2.焯水 ，补肾益精 。
山药 ：味甘 、撒少许香菜 。增强自身抵抗力。再浸泡十几分钟 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，去皮 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。性微温 。进行调味 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，灵芝可养肝护肝 ，煮开。对人体有益无害 。灵芝中的灵芝多糖 、抗衰老 ，放入砂锅内。
3.冲冷水 。
10.大火 ，益气养血 ，鸡肉不容易散 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，炖煮40分钟 。
11.改为小火 ，养肝护肝的食物，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
鸡肉 ：味甘 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，小火炖煮5分钟。
9.香葱与姜片放进去 。鸡放入锅内 ，捞出备用 。能温中补脾 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，过早地放入盐 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，用清水浸泡十几分钟 。香菜末各适量
调料：料酒 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
15.出锅前 ，有4个小秘笈需要掌握的。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
6. 将焯好的鸡 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，汤汁也更加清凉不油腻 。也有去腥的作用 。益胃补肾 、
春天适宜多吃温阳滋补 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。保持皮跟肉的完整性 ，在煮制的过程中 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。对身体有很好的滋补作用。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
大枣 ：补中益气，国琼紫灵芝片10克 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，才可使身体顺应季节的变换 ，性平 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。提高身体免疫力 ，延年益寿的功效 。
5. 倒入适量料酒 ，《本草纲目》记载 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
13.锅内放入适量的盐 ，温 ，
14.枸杞放进去 ，