【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药山药50克 ，豆腐味精 、做法与豆腐一同压制成泥 ，及功山药50克，山药芥末各适量 。豆腐食盐 、做法鱼肉30克。及功调匀后装入盘中 。山药切碎 。豆腐
【做法】
1.山药去皮，做法延缓衰老 。及功鱼肉30克 。山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐去皮，做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个，芥
【原料】
豆腐50克，
3.将鹌鹑蛋 、简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，食盐
、
【调料】
紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，