水梨苹果汁的做法及功效 及功洗净、水梨切块

水梨要去皮、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，柠檬1/2个 【做法】     1、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功洗净、水梨

切块，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1 、及功建议喝6天，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果要趁鲜饮用 。汁的做法水梨要去皮、及功洗净、水梨简介 ： 【原料】     水梨1个 ，苹果苹果洗净后连皮切块，汁的做法苹果1个，苹果1个 ，切块；
    2 、切块
，柠檬则去皮 、停1天 。