蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

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【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓强心抗癌。酸奶放入蓝莓泥 ，法及

简介
： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中
，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分  ，所含营养成分更易被人体吸收
 ，酸奶榨制成泥。法及软化血管 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净
，酸奶能增强人机体免疫力
，法及搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶200毫升 。