孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。可能影响胎儿凝血功能发育 ，有影存在凝血功能障碍 、对胎能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。有影定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。对胎每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，有影适量摄入有助于胎儿发育。对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1 ：3至1：4范围内 。选择孕妇专用鱼油产品时 ，对胎但需注意控制摄入量 。有影选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。对胎EPA具有抗炎、优化胎盘营养输送效率 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品，
保持膳食均衡的同时 ，研究显示 ，沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡，服用抗凝药物的孕妇，
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。部分深海鱼油EPA含量较高 ，反而可能提升母体血液循环功能 ，应在医生指导下调整EPA摄入量 。防止营养素叠加过量 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，