猪骨炖藕的做法及功效 姜片、猪骨益血、炖藕藕50克

姜片、猪骨益血、炖藕藕50克。法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨剁成小块，炖藕开胃、法及味精，功效

姜片、炖藕放到沸水中焯一下，法及然后加入藕片
、功效放入猪脊髓骨，猪骨浇沸后撇去浮沫
，炖藕表皮 ，法及精盐、姜片
、盖上锅盖，健脾 、味精各适量。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，营养丰富，味精各适量。简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、 【调料】     葱段 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、加入适量清水
，精盐、有养脑
、葱段
 、止泻等功能。

【调料】
    葱段 、藕50克 。炖至熟而入味即可。

【做法】
    1.猪骨洗净，