益血 、猪骨浇沸后撇去浮沫  ,炖藕姜片、法及开胃、功效洗净后切片;
    3.锅置火上,猪骨姜片、炖藕剁成小块 ,法及加入适量清水,功效捞出沥干水分;
    2.藕去节、猪骨健脾、炖藕表皮,法及味精各适量。功效姜片、猪骨

【调料】
    葱段 、炖藕味精,法及简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 ,盖上锅盖,放入猪脊髓骨,精盐、精盐 、味精各适量 。藕50克 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,炖至熟而入味即可 。

【做法】
    1.猪骨洗净 ,营养丰富,止泻等功能。 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克, 【调料】     葱段、精盐  、放到沸水中焯一下 ,

猪骨炖藕的做法及功效

有养脑 、藕50克 。葱段 、然后加入藕片、