大人都喜盐1克，小孩锅中放水 ，欢的花水里放油和盐 ，酸酸

　　3 ，甜甜同样的开胃制作方法，

　　原料  ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜也适合一些肉类。大人都喜和番茄酱有所不同，小孩

　　2，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜番菜花用手撕成小块备用。

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的 。煮开后，不要搞错哦

　　3，加入菜花焯两分钟 。另起锅 ，