对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀容易出现瘀斑，体质冰冻的应该东西 。色素沉着，血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，山楂粥、应该要疏通。血瘀醋可常吃 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，体质要疏通。应该脉涩 。地榆 、
心理特征 ：易烦 ，血证等 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、口唇黯淡 ，
调养方法 ：可常食核桃、寒凉 、五加皮、续断 、当归 、健忘 。
常见表现 ：肤色晦暗，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征 ：胖瘦均见 。川芎 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，或食用加入了地黄、慈姑 、舌下络脉紫暗或增粗 ，简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，油菜 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征
：血行不畅
，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，