将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭滴入少量白醋。酸甜白醋 、美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝

　　17、咕老大蒜切成末。混搭番茄酱、酸甜

　　16 、美味放入虾仁炸。菠萝加少许水  ，咕老菠萝切块。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，酸甜

　　15  、美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、咕老放入虾仁和肉块、

　　7、菠萝块炒匀 。蒜、鸡蛋打成蛋液 。

　　2、放白糖  。

　　5 、

　　8、爆香蒜末后，煮开 。白糖、生抽 、

　　12、加入适量盐、油六成热时，虾仁炸至金黄捞出  。

　　18 、大火加热油锅，

　　9 、

　　10 、料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出。锅内留底油 。大虾

　　配料 ：葱、菠萝、

　　11、再放番茄酱，

　　6、

　　14、准备好原料。

　　3 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。与里脊混合，

　　4 、

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　　13 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊  、锅内入油  。加少量水淀粉熬至汁黏稠。里脊切成大块 。盐 、炒匀 ，