2.胡萝卜洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝简介： 【原料】 菠萝半只 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，切小块；
3.果汁机洗净 ，捞出用清水冲洗干净
，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，拌匀即可 。胡萝卜1根
，