2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。功效 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及搅打均匀后倒入杯中
，功效用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的胡萝排除
。切小块；
3.果汁机洗净 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝卜1根
，
【调料】
蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，放入胡萝卜块和菠萝块
，柠檬汁4滴 。