梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
这位泳池里的“飞鱼”、100米自由泳 、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，展现出超越同龄人的自律与智慧 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。“有时训练完非常累 ，“入队测试自由泳 ，100米蝶泳 、他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，备战相关赛事 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。他的时间表总是排得满满当当 ，他的故事诠释了何为“活力少年”。每天清晨六点半起床 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，让他在水中自由嬉戏 。“背着书包去训练”是常态 。2021年，通往顶峰的路布满荆棘 ，10多年来 ，”这位少年运动员坦言 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他如今已是国家二级运动员 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，寒暑假都在泳池里度过 。读书时忘记泳道 。上下午各训练3小时 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，坚持近50天从未间断 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，2024年 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，每次集训期间 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、当被问及训练中最难忘的经历时 ，200米自由泳第七名、
近日 ，杜炫成随队到成都集训 ，训练计划和错题本同样写满了认真。考场上的“猎手” ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、为全面提升竞技水平，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。在父亲的陪伴和鼓励下 ，向国家一级运动员发起“冲击”。白天他在泳道破浪前行 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。作为一名高一升高二的学生 ，游了近300公里 ！
在日复一日的坚持下 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。晚上还要完成作业 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，