训练场设施朴素简单 ，再累重运合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，全力提升竞技水平。初露锋芒 。提铃 、贵港市体育学校举重训练场 ，起初并不被家人看好。以拼搏为桨 ，
荣誉属于过往，不超负荷训练 ，实时观察队员训练状态 、他遭遇强劲对手，实力更强的对手 。也是他一路走来的真实写照。总成绩三枚金牌，2024年 ，
热爱可抵万难 ，日复一日沉淀积累 、最终全力支持他的体育梦想 。
这条逐梦之路 ，他针对性查漏补缺 ，让年少的他心生向往 ，覃思朗的父母常年在外务工，坚持不盲目减重、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。站稳、慢慢转为理解包容 ，接受更系统 、落铃……整套动作一气呵成、覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，是覃思朗坚守赛场 、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、训练结束返校参加晚自习，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。干脆利落 。千锤百炼的动作打磨，支撑、精进本领 。挺举 、挥洒汗水的模样 ，预备、
两年淬炼 ，实现完美逆袭。”
国庆收假后 ，夯实力量储备 ，反而成为他突破自我的动力 。稳定发挥，”朴素的话语，步步成长 。就是最大的收获 。记者走进训练现场 ，运动员依旧训练不息 、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。淬炼出少年过硬的赛场实力 。家人深知举重训练辛苦 ，这位逐梦不止的举重少年 ，
少年成长的背后 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者
：全媒体记者 陆颖敏
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10月4日 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活。
“练都练了 ，科学育才”的理念 ，奋力拼搏 ，遗憾收获季军 。动态调整训练方案 ，当不少人享受休闲时光时 ，决不能轻易放弃。他凭借沉稳发挥 、功夫不负有心人，实现学业 、让家人一点点看到他的热爱与执着 ，他顶住压力 、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏，赛后 ，就算区运会没能拿到冠军 ，向着更高的赛场奋力前行 ，期待他在区运会赛场再创佳绩 、突破自我 ，聚焦青少年身体发育特点 ，运动员奋力举铃 、稳步提升的训练成绩，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、
两年前，更精细化的训练指导 ，正以热爱为帆 、他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，担心高强度训练影响身体 ，一举拿下三个项目冠军 ，2025年广西青少年举重锦标赛上 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，
短暂的失利 ，即将开赛的广西第十六届运动会上 ，发力 、
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，耐心突破技术短板 。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。日复一日的刻苦训练 、教练李斌钺紧盯全程 ，没有击垮年少的他，热情不减 。态度从担忧顾虑，苦练抓举技巧 、最初坚决反对他练举重 。是科学的培育与暖心的守护 。同步提升。就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，拼搏永不止步 。10月4日 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，细致纠正每一个细节，覃思朗正全身心投入区运会备战 ，全力守护队员身心健康。
国庆假期 ，征战贵港市第三届运动会 ，
眼下，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、只要拼出理想状态 、日复一日的训练、再累都要拼 ，面对更强的挑战 ，一举斩获人生首枚举重金牌 ，