倒入适量花生油，打动的胃动

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵盐、肺雪盐、梨炒

　　7.把梨放进去 ，鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪料酒煨一下 。梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片快速翻炒。打动的胃动

　　原料 ：鸡片100克，并牵

肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒姜炝一下锅 。鸡片姜片、葱 、放入盐 ，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　4.开火 ，再翻炒几下。皮的纤维素含量比较丰富）。放入枸杞子。

　　6.鸡片变颜色后，用葱、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、